《奇特的一生 》讀書心得 - 精確感知時間


 科技進步誕生各種交通工具，無論飛機、火車都為了節省人們的時間，人們有大把時間用於生活了嗎？沒有，大部分都人時間都浪費，沒有幹正事。如我就喜歡玩手機老虎機，這邊拉一下臉書老虎機的拉霸，那邊拉一下YouTube 老虎機的拉霸，每每有自己感興趣的東西出現，就像機台捲軸出現777一樣興奮，不知不覺時間過了一大半。我在想有什麼不浪費時間的方法，記得歷史上有位昆蟲學家叫柳比歇夫，一生出過70餘部學術著作，如此多產對於時間一定有獨到的管理法，他的《奇特的一生 》就是留給後人的時間管理啟示。


時間本質

「噢，路齊利，一切都不是我們的，而是別人的，只有時間是我們自己的財產，」賽納卡寫道，時間雖然是自己的，但如沒有自己去安排，就由別人來替你安排。如果時間能儲存很方便，閒的時候把時間存起來，到了要花時間時才把它倒出來，別人時間花完，也能借他們用。但時間不是這樣運作的，無論閒或沒閒都得花。


如何感知時間

第五章提及如何精確感知時間

  • 「除了工作，休息、看報紙、散步等所有活動花費的時間，柳比歇夫都記錄在日記中。」，每天結算自己度過的時間。
  • 「透過記錄，柳比歇夫形成了獨特的感知時間的方法，不需要鐘錶，他也能準確估計時間過去了多久。」
  • 「通過時間統計法，柳比歇夫能準確估算完成一項任務所需的時間，從而合理安排工作計畫。」，所以能預排下個月的時間，安排好每個小時。
  • 論文的最後一夜寫論文的成本如下：

準備10小時

寫20小時

共費30小時

共？天？年？月？日


應用

總結柳比歇夫的時間統計法，就是每日結算自己的時間花費，藉此感知流逝的時間，並能對未來任務的時間花費做合理的估算，任務的計畫可參考《馴服你的腦中野獸 》讀書心得 - 設定目標以提升專注力裡面有詳盡的步驟。下面整理行動要點：

  • 每天結算自己的時間花費。
  • 據過去時間花費，合理安排計畫任務。

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